たまごクッパの完成写真
韓国風 / 主食

たまごクッパ

卵とご飯でさっと作れる、やさしい味の韓国風クッパ。鶏ガラスープとごま油で風味をつけるだけなので、疲れた日や夜食にも食べやすい一皿です。冷やご飯の消費にも便利で、少ない材料でも体が温まります。

時間10分
カロリー360kcal
難易度かんたん

材料(2人分の目安)

2
ご飯 2膳分
卵 2個
長ねぎ 1/3本
水 500ml
鶏ガラスープの素 小さじ2
醤油 小さじ1
ごま油 小さじ2
白ごま 適量
韓国のり 適量

作り方

調理のポイント

キムチを少し加えると、ピリ辛の韓国風雑炊になります。

  • 冷やご飯は水で軽くほぐしてから入れると、スープが濁りすぎず食感もよくなる
  • 卵は煮立ったスープに細く回し入れ、すぐ混ぜないとふんわり仕上がる
  • ごま油は火を止めてから加えると、香りがしっかり残る

アレンジ

  • キムチを加えると、辛味とうま味が増して食べごたえのあるクッパに
  • 鶏ささみやツナを足すと、たんぱく質を増やした一皿になる

栄養バランス

たまごクッパの簡単レシピ|今日なに