なめこと豆腐の味噌汁の完成写真

なめこと豆腐の味噌汁

10分🔥 55kcalかんたん和食

なめこ特有のとろりとした粘りが味噌汁全体にまとわりつき、ひと口すするたびに体が温まる、秋冬に恋しくなる味噌汁。なめこのつるんとした食感と絹ごし豆腐のなめらかさが口の中で溶け合い、普通の味噌汁にはない独特のとろみが生まれます。朝の冷えた体にこの一杯があると、それだけで一日を始められる気持ちになれる味。

夕食朝食
📋 材料(2人分の目安)
2
なめこ 1袋
絹ごし豆腐 1/2丁
味噌 大さじ2
だし汁 400ml
長ねぎ 少々
👨‍🍳 作り方
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1
なめこを準備する
なめこをザルにあけ、さっと水をかけて軽く洗う。ぬめりを全部洗い流さないこと——このぬめりが味噌汁のとろみになる。洗いすぎるとなめこの味噌汁にする意味が薄れる。
2
具材を煮る
鍋にだし汁を入れて中火にかけ、なめこを加える。煮立ったら絹ごし豆腐をスプーンで一口大にすくい入れ、2分温める。豆腐は包丁で切るよりスプーンですくった方が表面が粗くなり、なめこのとろみが絡みやすい。
3
味噌を溶き入れる
火を止めて味噌を溶き入れる。ねぎの小口切りを散らして完成。なめこのとろみで冷めにくいのもこの味噌汁の良いところ。
💡 なめこのとろみで体が温まる。
🔑 調理のポイント
なめこのぬめりは洗いすぎない。さっと水をかける程度でOK。このぬめりが味噌汁の命
豆腐はスプーンですくい入れると断面が粗くなめこと絡む。包丁のツルツル断面より合う
なめこのとろみで汁が冷めにくいため、味噌の量はやや控えめにすると丁度いい塩梅
✨ アレンジ提案
大根おろしを加えると「なめこおろし味噌汁」に。さっぱりと上品な味わいになる
赤味噌で作ると、なめこのとろみに味噌のコクが加わり、より力強い一杯に
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