こんにゃくのレシピ（5品）

こんにゃくを使って今日作れる家庭料理を集めました。調理時間とカロリーを見ながら、気になる一品からどうぞ。

筑前煮

⏱35分🔥200kcalふつう

こんにゃくの甘辛煮

⏱15分🔥40kcalかんたん

けんちん汁

⏱25分🔥110kcalふつう

おでん

⏱60分🔥250kcalふつう

五目豆

⏱30分🔥120kcalかんたん