わかめのレシピ（5品）

わかめを使って今日作れる家庭料理を集めました。調理時間とカロリーを見ながら、気になる一品からどうぞ。

味噌汁

⏱10分🔥60kcalかんたん

きゅうりの酢の物

⏱10分🔥40kcalかんたん

わかめときゅうりの酢味噌和え

⏱10分🔥50kcalかんたん

お吸い物

⏱8分🔥20kcalかんたん

わかめスープ（韓国風）

⏱10分🔥40kcalかんたん