かつお節のレシピ（6品）

かつお節を使って今日作れる家庭料理を集めました。調理時間とカロリーを見ながら、気になる一品からどうぞ。

小松菜のおひたし

⏱8分🔥45kcalかんたん

オクラのおかか和え

⏱5分🔥30kcalかんたん

ブロッコリーのおかか和え

⏱8分🔥45kcalかんたん

大根サラダ

⏱10分🔥60kcalかんたん

ピーマンのおかか炒め

⏱8分🔥50kcalかんたん

冷奴

⏱3分🔥80kcalかんたん