牛肉のレシピ（9品）

牛肉を使って今日作れる家庭料理を集めました。調理時間とカロリーを見ながら、気になる一品からどうぞ。

肉じゃが

⏱30分🔥350kcalふつう

カレーライス

⏱40分🔥550kcalふつう

牛丼

⏱20分🔥520kcalかんたん

韓国風キンパ風巻き

⏱20分🔥350kcalふつう

プルコギ風炒め

⏱15分🔥350kcalかんたん

わかめスープ（韓国風）

⏱10分🔥40kcalかんたん

ビーフシチュー

⏱60分🔥400kcalふつう

肉豆腐

⏱20分🔥320kcalかんたん

牛肉とブロッコリーのオイスター炒め

⏱15分🔥300kcalかんたん