洋食レシピ(45品)
子どもから大人まで人気の洋食レシピ。おうちで作る定番メニュー。

鶏肉と白菜のクリーム煮
⏱25分🔥380kcalかんたん
ナポリタン
⏱20分🔥520kcalかんたん

ほうれん草ベーコンパスタ
⏱20分🔥490kcalかんたん

カレーライス
⏱40分🔥550kcalふつう
オムライス
⏱20分🔥520kcalふつう
ハンバーグ
⏱30分🔥420kcalふつう

ポテトサラダ
⏱20分🔥220kcalかんたん
餃子の皮ピザ
⏱15分🔥280kcalかんたん
トマトチーズリゾット風
⏱20分🔥400kcalかんたん

サラダチキン
⏱15分🔥180kcalかんたん
アヒージョ風
⏱15分🔥300kcalかんたん

ツナとトマトの冷製パスタ
⏱15分🔥400kcalかんたん
チキンドリア
⏱30分🔥500kcalふつう

ドライカレー
⏱20分🔥480kcalかんたん
グラタン
⏱35分🔥450kcalふつう
コールスロー
⏱10分🔥100kcalかんたん
かぼちゃサラダ
⏱15分🔥160kcalかんたん
アスパラのベーコン巻き
⏱10分🔥110kcalかんたん

コーンスープ
⏱15分🔥140kcalかんたん

ミネストローネ
⏱25分🔥120kcalかんたん

コンソメスープ
⏱15分🔥50kcalかんたん

かぼちゃのポタージュ
⏱20分🔥150kcalかんたん

クラムチャウダー風スープ
⏱25分🔥180kcalふつう
チキンソテー
⏱20分🔥340kcalかんたん

ビーフシチュー
⏱60分🔥400kcalふつう
白身魚のアクアパッツァ風
⏱20分🔥220kcalふつう
スパニッシュオムレツ風
⏱25分🔥250kcalふつう

ペペロンチーノ
⏱15分🔥420kcalかんたん
カルボナーラ風
⏱20分🔥550kcalふつう

クリームシチュー
⏱35分🔥400kcalふつう

ホットサンド
⏱10分🔥380kcalかんたん

ピザトースト
⏱10分🔥320kcalかんたん

フレンチトースト
⏱15分🔥350kcalかんたん

スクランブルエッグ
⏱5分🔥200kcalかんたん

パンケーキ
⏱20分🔥350kcalかんたん

グラノーラヨーグルトボウル
⏱3分🔥280kcalかんたん

たまごサンド
⏱10分🔥320kcalかんたん
パプリカのマリネ
⏱15分🔥80kcalかんたん
鶏ハム
⏱20分🔥160kcalかんたん
ラタトゥイユ
⏱30分🔥100kcalかんたん
カスタードプリン
⏱20分🔥180kcalふつう
マグカップケーキ
⏱5分🔥200kcalかんたん
フルーツヨーグルト
⏱5分🔥140kcalかんたん
バナナスムージー
⏱5分🔥160kcalかんたん
りんごのコンポート
⏱20分🔥120kcalかんたん